• HOW TO SMILE

    THICH NHAT HANH EBURY PUBLISHING SQU 9781846046551 See other products of the same author
    One breath, one step is all we need to feel at home and comfortable in the here and nowIn this enlightening series, world-renowned spiritual leader Thich Nhat Hanh shares the foundations of mindfulness practice and meditation. By applying considered breath and meditation, How to Smile acts as a guid...
    Measures: 154 x 111 x 9 cm Weight: 66 gr
    Available in 5-10 days
    8,75 €
  • Description

    • ISBN : 978-1-84604-655-1
    • Binding : Paperback
    • Publication Date : 02/11/2023
    • Edition year : 2023
    • Author/s : THICH NHAT HANH
    • Number of pages : 128
    One breath, one step is all we need to feel at home and comfortable in the here and nowIn this enlightening series, world-renowned spiritual leader Thich Nhat Hanh shares the foundations of mindfulness practice and meditation. By applying considered breath and meditation, How to Smile acts as a guide to show us how to transform hurt into healing, while also allowing us to explore the strong emotions of anger, sadness, regret and fear. This is the essential guide to help you heal.

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